January 26, 2013

night


Eu nao consegui, fraquejei logo antes de ir dormir. Eu estava com muita fome, meu estomago estava doendo muito, e aquele smoothie que eu bebi era umas 18:30 da tarde. Entao resolvi comer alguma coisa nao muito pesada, só pra passar a fome. Cozinhei um ovo, e comi um tomate. Todo mundo fala que dieta no começo sempre é horrível, mas depois de uma semana ou duas, voce se acostuma a comer pouco.

I could not hold that pain, it was shortly before bedtime. I was very hungry, my stomach was hurting a lot, and that smoothie I drank was 18:30 in the afternoon. So I decided to eat something not too heavy, just to pass the hunger. I cooked an egg and ate a tomato. Everybody says that diet is always horrible at first, but after a week or two, you get used to eating little.

Ovo cozido *28 cal* 
Tomate médio *22 cal*

Boiled egg *28 cal*
Medium tomato *22 cal*

total *50 calories*


Foto que tirei hoje, nao sei como tenho coragem de postar isso, eu estou me sentindo envergonhada de tao gorda que estou. Mas quem faz dieta, tira fotos pra comparar o resultado depois de um tempo. No comeco de janeiro eu estava pesando 75 kg, QUE PORRA hein? baleia... E hoje 26 de janeiro estou pesando 72,3 kg

Photo I took today, I do not know how I have the courage to post this, I'm feeling so ashamed of  how  I am fat. But dieters, take pictures to compare the results after a while. In the beginning of January I was weighing 75 kg, what the F.. huh? Whale ... And today January 26 i am weighing 72.3 kg