Antes de eu começar ensinar a receita eu queria falar que estou com uma mania bem estranha de querer inventar receitas, igual esse post é uma delas, que inventei hoje.
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| É um smoothie com aveia, só que diferente. |
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| Essas sao as fotos da sobremesa, entao agora vou mostrar o que voce vai precisar: |
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Cozinhe aveia com leite, até ficar no ponto certo, tipo uma massa, mas nao muito seca e dura, deixe a aveia cozinhar até ficar molinha. Adicione açucar ou mel.
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| Para o smoothie eu usei leite desnatado, blueberries e framboesas. Depois é só bater, adoce como quiser. Voce pode usar a fruta que quiser para o smoothie. Depois é simples, faça uma camada de aveia, uma de smoothie, e assim vai repetindo até encher seu copo ou taça. Espero que gostem :) |
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